<p>Спиртные напитки приносят множество необратимых проблем для здоровья и психики. </p><p><strong>Главные мифы об алкоголе.‌</strong></p><p><strong>Миф №1. Алкоголь в малых дозах безвреден</strong></p><p>Даже его малые дозы оказывают токсическое воздействие на организм. Повышается вероятность заболевания печени, сахарного диабета, артериальной гипертензии и даже рака.Интересный факт: в 1910 году на всероссийском съезде по борьбе с пьянством и алкоголизмом вынесли решение о том, что алкоголь является наркотическим ядом. В 1975 ВОЗ разделил это мнение.‌</p><p><strong>Миф №2. Алкоголь это пищевой продукт</strong></p><p>Несмотря на то, что вы можете найти подобные напитки во всех супермаркетах и магазинах у дома, это не делает алкоголь пищевым продуктом.‌</p><p><strong>Миф №3. Алкоголь согревает</strong></p><p>Алкогольные калории не питают и не согревают. После употребления этанола в клетки приливает кровь, но тепло из них быстро испаряется: ещё и замерзнуть можете!‌</p><p><strong>Миф №4. Алкоголь снимает напряжение и веселит</strong></p><p>Это не так. Всё дело в том, что спирт блокирует работу клеток мозга и нервной системы из-за чего вы утрачиваете контроль над поведением: проявляется возбудимость, потерянное чувство меры и заторможенность.На вечеринке вам весело, а вот на следующее утро нет, ведь алкоголь — это депрессант, который блокирует выработку дофамина и серотонина. К тому же привычка снимать стресс алкоголем формируется очень легко, а это прямой путь к зависимости.‌</p><p><strong>Миф №5. Алкоголь повышает аппетит</strong></p><p>Именно под таким предлогом в ресторанах часто предлагают аперитивы. Но спиртное всего лишь стимулирует выработку желудочного сока. Именно это и путают с повышением аппетита. В итоге на деле мы только перегружаем работу ЖКТ.‌</p><p><strong>Миф №6. Пиво и вино менее вредные, чем водка и коньяк</strong></p><p>Причиняет вред организму не вид алкоголя или его процентное содержание, а сам факт наличия этилового спирта в напитке. Нужно помнить, что его регулярное употребление ведёт к развитию хронического алкоголизма. Если дошло до такого, то обратитесь за помощью к врачу психиатру.</p><p><em>Позаботьтесь о своём здоровье и откажитесь от употребления алкогольных напитков.</em></p><p>Больше материалов ищите на официальном ресурсе Минздрава РФ — takzdorovo.ru.</p>